5 tips die jou helpen bij je eerste keer suppen
- Geplaatst op
Suppen is dé trend in de watersport van de voorbije jaren. Massaal steken we kanalen, grachten en meren over op onze SUP boards, terwijl we op zoek gaan naar vertier. Maar als je jezelf nog nooit staande hebt hoeven houden op een bord met een peddel, kan het nog verrekte lastig zijn om rechtop te blijven staan.
Maar wees gerust, want suppen is net als fietsen. Als je eenmaal weet hoe je de balans moet bewaren, verleer je het nooit meer. Om je alvast een eindje op weg te helpen, heeft Zwembadstore.com een blog voor je geschreven waarin we 5 tips behandelen die jou helpen bij de eerste keer suppen!
De juiste peddel lengte
Niets is zo waardeloos als suppen met een peddel die de verkeerde lengte heeft. Een verkeerde peddel kan er namelijk voor zorgen dat je je moeizaam kunt voortbewegen, waardoor er eventuele blessures kunnen ontstaan. Bij het kopen van een peddel, tel je 20 à 26 cm bij je lengte op. Vaak heb je dan een peddel te pakken die bij jou past!
Gebruik peddel
Een verkeerde peddel lengte is niet het enige wat voor roet in het eten kan zorgen. Verkeerd gebruik van een peddel kan eveneens voor vervelende taferelen zorgen. Het is daarom van belang dat je de peddel aan met twee handen beetneemt. Een hand laat je aan het uiteinde rusten, de ander pak je bij de as vast. Het vlakke gedeelte van het blad dient van je af te wijzen.
Sup leash kopen
Als je net komt kijken, is het aan te bevelen om een sup leash te kopen voor het suppen. Dit is een soort band die je zowel aan je bord als aan je enkel bevestigt. Hierdoor hoef je niet om de haverklap achter je bord aan te zwemmen, want deze zit al aan je vast.
Zoek de balans
Het zoeken naar de balans is misschien wel het meest moeilijke aan suppen. Het beste wat je kunt doen, is door het bord op je knieën te betreden en rustig op te staan. Probeer hierbij het midden van het bord te zoeken.
Veilig suppen
Natuurlijk is het verleidelijk om verre tochten te maken, maar veilig suppen begint dicht bij de kant. Je kunt nog zo avontuurlijk ingesteld zijn, maar als je ver weg bent en een blessure hebt opgelopen, ben je mooi in de aap gelogeerd. Leer deze leuke sport dus eerst dicht bij de kant kennen, voordat je wat meer risico gaat nemen.